Soupes et salades

Ces recettes de soupes et de salades sont parfaites pour les lunchs ou encore les repas de semaines sans flafla.

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À boire

Particularités

Alternatives à la viande
Alternatives aux oeufs
Alternatives aux produits laitiers
Classiques végétalisés
Facile et rapide
Légumes en vedette
Légumineuses en vedette
Occasions spéciales
Option sans gluten
Recettes de base
Réconfortant
Sans cuisson
Sans gluten
Soupes et salades
Tofu et tempeh
Bol de tofu magique à la salsa d'ananas
Plats principaux
Bol de tofu magique à la salsa d'ananas
Languettes de pitas croustillantes pour les salades
Accompagnements
Languettes de pitas croustillantes pour les salades
Salade crémeuse au cornichon et tofu magique
Coup de Cœur
Plats principaux
Salade crémeuse au cornichon et tofu magique
Soupe crémeuse lentilles, farro et tahini (avec option au Instant Pot!)
Plats principaux
Soupe crémeuse lentilles, farro et tahini (avec option au Instant Pot!)
Soupe tofu magique & nouilles
Coup de Cœur
Plats principaux
Soupe tofu magique & nouilles
Salade tiède d’orzo, pêches et Halloounie
Plats principaux
Salade tiède d’orzo, pêches et Halloounie
Salade tiède aux raisins rôtis et à l’Halloounie
Plats principaux
Salade tiède aux raisins rôtis et à l’Halloounie
Concombres marinés et arachides épicées croquantes
Accompagnements
Concombres marinés et arachides épicées croquantes
Cari vert frais pois & coco
Plats principaux
Cari vert frais pois & coco
Salade de kale 10 secondes
Accompagnements
Salade de kale 10 secondes
Soupe facile lentille et légumes (canevas de base à personnaliser)
Plats principaux
Soupe facile lentille et légumes (canevas de base à personnaliser)
Soupe crémeuse légumes et haricots et sa garniture fraiche
Plats principaux
Soupe crémeuse légumes et haricots et sa garniture fraiche
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